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现在,流传着这样一种说法:火腿罐头就是水果中的方便面。这个比方着实贴切,且不论火腿罐头的营养价值几何,就像人们常吃方便面一样,火腿罐头也总会得到人们的青睐。既然如此,那就有必要给大家选购火腿罐头提供一些合理的指导,让大家尽可能买到放心火腿罐头。跟选购其他商品一样,选购火腿罐头的首步就是外观。标签是商品的身份证,遇到火腿罐头上的标签异常,一定要及时更换。一般来说,标签异常主要有粘贴不牢、油浸、字迹模糊三种情况,当然根据标签仔细核对生产日期也是必要的。再者就是瓶盖,无论是瓶盖生锈、有划痕还是凸起,都不建议选用。
罐头新鲜吗?在生活中,大多数消费者认为,动物性食品刚刚宰杀的就是新鲜,植物性食品刚刚采摘的则为新鲜,经过加工储藏的这些食品就失去了其“鲜活”。惠州火腿猪肉罐头这种认识在定义“新”上并没有错,但是在“鲜”上呢,就不完全正确了。事实上,有一些水果并不是刚刚采摘后立即食用最好。例如水果中的菠萝和黄桃,前者含有强烈菠萝蛋白酶,立即食用会伤及人的舌头表面粘膜和胃粘膜,而后者则在放置一段时间后经过“后熟”,才会更加可口。二者在制成水果罐头后(实际上这两种产品也是我国最受世界欢迎的水果品种),火腿猪肉罐头销售菠萝蛋白酶会受到高温杀菌而失去活性,且果肉中的大量植物纤维被柔化,因而更加可口营养成分却不减少。一些食品,如金枪鱼等鱼类,在活着的时候保持新鲜,而一旦死亡其营养成分就迅速流失。这类食品呢,平常人很难吃到活的,于是罐头加工厂捕捞后立即处理将它们做成罐头,这样反而将从捕捞——加工的时间缩短了,从而更大程度的保持了营养成分。
首先我们要准备一个碗和一壶热水,然后将罐头瓶倒放在碗里面,加入热水。热水要没过罐头瓶盖,三十秒之后再把罐头瓶拿出来,擦干净水珠之后,轻轻一拧就可以打开了。这是用热胀冷缩的原理来开瓶盖,学会这个方法之后,相信大家就再也不用使用螺丝刀撬火腿罐头了。这个方法是不是很简单呢?学会这个方法之后,大家下次在吃火腿罐头的时候可以试一试哦。
观包装。观察外包装是否整洁干净,字迹印刷是否清晰,标签是否完整正规。如果印刷质量差,字迹模糊不清,标注内容不全,未打生产日期钢印,则很可能是冒牌产品。查内质。对玻璃瓶包装的产品,可检查内容物的色泽、状态、气味,观察其内容物块形是否完整,无异物,无混浊。质量好的罐头内容物呈原料食品固有的自然、新鲜色泽,块形、大小基本一致,完整不松散。水果颜色不应发生褐变,糖水清亮透明,除允许有极轻微的果肉碎屑沉淀外,应无杂质、无悬浮物。
上班族适合蔬菜罐头。上班族生活节奏快,没有时间摄入足够的蔬菜。蔬菜罐头食用很方便,搭配点火腿、鸡蛋、肉馅,就能做出营养均衡的一餐,比如玉米青豆火腿炒饭、粟米羹、荸荠丸子等。儿童可吃水果罐头。研究显示,水果罐头与新鲜水果的营养相差不大,不过因为糖分偏高,不太适合老年人,但对儿童就很适合。一来水果罐头比较软,适合消化功能不太好的儿童。二来,许多本来非常酸的水果,比如黄桃,在加工成罐头后就香甜可口。其实我们吃的果粒酸奶也是用的水果罐头,这样口感才不会改变,不易变质。
过去人们对食品的要求是有吃的,吃饱肚子,对应市场上出的食品都是对食物的简单加工居多。但随着消费观念的变化,人们对食品的要求从过去的填充裹腹转变到对口感、品质、营养、品牌的追求,食品也出现多样化的趋势,各种加工方式的食品不断出现并带给消费者冲击,这时罐头产品给人的概念就相对显得沉旧,落伍,与人们求变求新求异的需求之间出现了差距。